Vyhledat

Recepty slané

Zdravé recepty na slané pokrmy, sestavené nutriční terapeutkou.

Kuřecí kousky s fenyklem, brokolicová „rýže“

Ingredience na 2 porce: Kuřecí prsa 2 ks Fenykl 1 ks Tuk 20g Koření na kuře bez soli 2PL Brokolice 250g Sůl, pepř Postup: Na...

Ingredience: Tuňák ve vlastní šťávě 120g Těstoviny celozrnné špaldové 70g Cuketa hrst Rajčátka hrst Jarní cibulka hrst Tuk 10g...

Ingredience: Kuřecí prso 1ks Fazole červené vařené/konzerva 100g Paprika červená 1ks Tuk na pánev 10g Celozrnný chléb 1 plátek Postup: Na...

Recept na kuřecí rolky plněné šunkou a sýrem s bramborovou kaší a polníčkem

Ingredience na 1 porci: Kuřecí prso 1ks Hruška 1ks Červená řepa 1ks Brambory 200g Postup: Kuřecí prso vložíme do pekáčku vymazaného...

Vegetariánské jídlo, rychlé a jednoduché na přípravu, ale tak strašně moc dobré a chutné! 😋 Vhodné jako oběd, ale i jako večeře....